Les rêves sexuels : La vérité qui se cache derrière eux


Rêves sexuels : La vérité qui se cache derrière eux

Si vous vous êtes déjà réveillé confus – et peut-être même légèrement excité – en vous demandant pourquoi vos rêves étaient remplis de scènes de sexe torrides dont vous étiez le personnage principal, vous n’êtes pas seul. Je fais de temps en temps des rêves érotiques que je trouve assez agréables et même excitants.

Les rêves sexuels font partie de la vie normale. En fait, il est relativement sûr de dire que nous en faisons tous à un minute donné – certains furthermore que d’autres. C’est probablement en grande partie lié à la fréquence à laquelle on pense, lit sur le sexe et/ou s’engage réellement dans une activité sexuelle. Pour moi, il s’agit essentiellement d’un « risque professionnel », je suppose. Rêver d’une activité sexuelle avec quelqu’un d’autre que votre partenaire est également standard, et ne fait pas de vous une personne infidèle ou infidèle. La société moderne nous incite à pratiquer la monogamie, mais je ne suis pas sûr que cela fonctionne pour tout le monde. Ce n’est certainement pas le cas pour moi.

Que peuvent nous dire les rêves ?

Nous voulons tous connaître la signification de nos rêves, surtout lorsqu’ils nous laissent perplexes et nous demandent pourquoi un thème particulier s’est déroulé pendant notre sommeil.

Le contenu des rêves est souvent lié à ce qui se passe dans votre vie éveillée. Ainsi, lorsque vos journées sont remplies de pressure et d’anxiété, vous risquez de faire des rêves désagréables. Mais si les choses se passent bien et que vous vous sentez satisfait, vos rêves peuvent prendre une tournure différente.

Le Dr Janet Brito, psychologue diplômée et sexologue certifiée par l’AASECT, explique que les rêves sont un moyen de révéler ce qui est invisible pour vous. Ils servent de système de guidage intérieur, vous donnent des commentaires sur la façon dont vous vivez votre vie et révèlent des photographs symboliques que vous pouvez explorer avec curiosité.

Les symboles et les images de vos rêves vous relient à vos sentiments, à vos souhaits, ou à quelque selected que vous essayez de résoudre, dit Brito.

La signification des rêves sexuels

Décoder la signification des rêves sexuels n’est pas un processus exceptional. Bien que vous puissiez avoir envie d’interpréter votre rêve sexuel littéralement, Mme Brito explique que pour saisir l’essence d’un rêve, il est préférable de se concentrer sur la représentation symbolique.

« Lorsque le sexe apparaît dans vos rêves, décomposez-le en une histoire qui a un début, un milieu et une fin, et concentrez-vous sur l’expérience des sentiments dans votre rêve et soyez curieux de savoir où l’énergie du rêve vous mène, en particulier de savoir remark le rêve se termine », explique Brito. « Cela vous révélera le besoin émotionnel que votre rêve sexuel tente de satisfaire dans votre vie éveillée », ajoute-t-elle.

C’est pourquoi il est bon de ne pas accorder trop d’importance au rêve de la nuit dernière dans lequel vous faisiez des choses que vous n’auriez jamais pensé faire avec votre patron. Même les rêves sexuels qui peuvent être considérés comme « tabous » n’ont rien d’inquiétant. Il suffit de creuser un peu in addition profondément pour voir ce que votre subconscient dit de votre vie éveillée.

Encore une fois, il est crucial de souligner que le décodage de la signification des rêves sexuels n’est pas un processus special. Nous attachons tous une signification différente à chaque scénario. Cependant, il existe des thèmes communs qui apparaissent dans les rêves sexuels. Voici quelques scénarios qui pourraient apparaître régulièrement dans vos rêves érotiques.

1. Sexe avec un étranger ou une connaissance

Cela peut suggérer que votre libido est élevée et que vos besoins ne sont pas satisfaits.

Que faire à ce sujet :

Ne vous attardez pas trop sur ce rêve. Il se peut qu’il s’agisse simplement de votre libido active (ou hyperactive). Si c’est le cas, une communication ouverte avec votre partenaire est un bon level de départ. Faites-lui savoir ce que vous ressentez et ce que vous voulez, mais soyez wise au fait qu’il ne ressent peut-être pas la même selected.

2. Rêves sexuels récurrents avec un ex

En fonction de la fréquence de ces rêves et de la durée de la séparation avec votre ex, ils peuvent signifier n’importe quoi, du fait de s’habituer à un nouveau partenaire à un chagrin non résolu concernant un ex.

Que faire ?

Si vous sortez tout juste d’une rupture, donnez-vous le temps de vous habituer à avoir des rapports sexuels avec un nouveau partenaire. Cependant, si plusieurs mois, voire des années, se sont écoulés depuis votre rupture et que vous faites toujours des rêves sexuels récurrents avec le même ex, il est peut-être temps de consulter un professionnel pour résoudre certains problèmes liés à cette relation ou pour vous sentir insatisfait de votre relation actuelle.

3. Rêves sexuels impliquant le BDSM

BDSM signifie bondage, self-discipline, sadisme et masochisme. « Ce rêve peut signifier que vous aviez une mère ou un père autoritaire, et que vous êtes familièrement tenté par l’idée d’être attaché et maîtrisé par un objet (personne) d’amour », explique le Dr Fran Walfish, psychothérapeute familiale et relationnelle à Beverly Hills. D’autres interprétations possibles sont un désir de contrôle ou le souhait que les autres prennent des initiatives.

Ce qu’il faut faire :

« Il n’y a rien de pervers, de mal ou de contre nature à cela – nos expériences sexuelles sont personnelles et privées », explique Walfish.

Lorsqu’un partenaire veut essayer le BDSM ou les jouets, mais que l’autre n’est pas intéressé, elle conseille de dire gentiment à votre partenaire exactement ce que vous aimeriez essayer. Dites clairement qu’il vous satisfait pleinement en tant que partenaire et proposez-lui d’échanger sa faveur en essayant quelque chose qui lui plairait.

4. Sexe oral

Ce rêve pourrait signifier que vous avez été élevé avec des messages directs ou cachés selon lesquels le sexe oral est dégoûtant et indésirable, mais secrètement, vous le désirez.

Que faire à ce sujet :

« De nombreuses personnes ont une aversion pour le sexe oral, bien que certaines d’entre elles adorent en recevoir », explique Mme Walfish. C’est pourquoi il est préférable d’encourager une dialogue ouverte entre vous et votre partenaire afin d’explorer les triggers de cette aversion et de voir si l’on peut faire quelque chose pour rendre la selected moreover confortable.

Vos rêves sexuels n’ont pas besoin d’être ancrés dans des émotions profondes ou des traumatismes passés pour qu’ils soient un outil qui vous aide à être plus en get hold of avec vos désirs et vos émotions. Même si vos rêves sont as well as légers, envisagez de puiser dans leur signification pour vous aider à prendre conscience de vos sentiments et de vos désirs intérieurs.

Pour faciliter ce processus, vous pouvez tenir un journal de vos rêves afin de mieux les suivre. Notez-les en détail après votre réveil et après quelques entiers, faites une petite évaluation. Recherchez les schémas récurrents et les factors communs. Cela pourrait vous aider à mieux comprendre vos sentiments et vos pensées.

Pour résumer : rappelez-vous que les rêves sexuels font partie de la vie normale. En général, ces rêves sont le résultat du travail de votre subconscient sur les derniers jours.

Si les rêves vous dérangent et qu’ils semblent se répéter souvent, vous pouvez consulter un professionnel de la santé mentale pour vous aider à comprendre ce qui se passe.

Sinon, respirez profondément et envisagez d’accepter vos rêves sexuels et de les utiliser pour en apprendre davantage sur vous-même.

Resource : https://www.healthline.com/health/healthful-sex/sexual intercourse-desires#in-the-bathtub

alberto



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