Perdez-vous votre temps ? Six signes pour détecter une attitude de perte de temps


Perdez-vous votre temps ? 6 signes pour détecter une attitude de perte de temps

« La fonction propre de l’homme est de vivre, pas d’exister. Je ne perdrai pas mes jours à essayer de les prolonger. Je vais utiliser mon temps. » Jack London

pertes de tempsPersonne ne perd son temps délibérément, la plupart du temps, cela get there tout simplement. Une façon de l’éviter, si l’on vit avec un état d’esprit conscient. Cependant, c’est parfois additionally facile à dire qu’à faire.
Dans ce billet, je vais énumérer six indicateurs. Si un ou plusieurs d’entre eux sont vrais pour vous, alors vous gaspillez très probablement votre précieuse vie, et des steps préventives devraient être entreprises. Parcourez ces déclarations et essayez de les analyser. Demandez-vous si vous commettez les mêmes erreurs ou non. Si la réponse est oui, ne paniquez pas ! Réjouissez-vous d’avoir découvert le problème et essayez de le résoudre en utilisant des méthodes efficaces d’amélioration de soi.

1. Votre âme, votre corps et votre esprit ne sont pas équilibrés

La méditation et la leisure sont des éléments clés pour maintenir un état mental sain. Si vous ne passez pas assez de temps à prendre soin de votre âme, cela peut entraîner des dysfonctionnements et des maladies dans votre corps et votre bien-être physique général. Selon le dicton : « Un esprit sain dans un corps sain ». Mais ne vous méprenez pas sur cette affirmation ! Si vous êtes un sportif, cela ne signifie pas nécessairement que vous avez un esprit et une âme sains, mais plutôt le contraire ! Une personne qui a un esprit sain a très probablement aussi un corps sain. Les deux sont dépendants l’un de l’autre. C’est pourquoi un manner de vie sain, une bonne alimentation, un exercice régulier et la méditation sont très importants pour préserver votre santé et votre bien-être général.

2. Vous êtes trop négatif

« La plus grande arme contre le pressure est notre capacité à choisir une pensée plutôt qu’une autre ». Cette citation de William James indique que le bonheur et la vie sans strain ne sont rien d’autre que le résultat du choix de pensées positives plutôt que de pensées destructrices. Nous sommes tous capables de penser et de sélectionner soigneusement nos pensées. Vivre une vie heureuse est une décision. Décidez maintenant de n’avoir que des pensées positives et d’arrêter de créer des idées néfastes dans votre tête. Acceptez le fait que vos pensées créent votre vie. Maintenant, si c’est vrai, à quoi voulez-vous que votre avenir ressemble ? Pourquoi ne pas essayer de le tenter ? Arrêtez de penser à des schémas négatifs pour le instant et pour toujours ! N’oubliez pas que c’est une décision qui doit être prise par vous. Personne d’autre ne peut penser avec votre tête, seulement vous. Une mind-set optimiste aide à surmonter même les pires conditions de la vie.

3. Vous évitez les nouveaux défis

Si vous ne quittez jamais votre zone de confort, vous ne connaîtrez guère de croissance spirituelle et physique. Faites les choses que vous avez toujours voulu essayer. N’attendez pas qu’il soit trop tard. L’univers est un endroit formidable et il n’attend que vous pour profiter de tout ce qu’il a à offrir. Ne perdez pas votre temps à attendre le bon moment. Le bon minute est maintenant! Vous n’êtes jamais trop vieux pour essayer de nouveaux athletics, maîtriser une nouvelle langue, terminer votre diplôme, apprendre à danser le tango ou voyager dans des pays lointains et exotiques. Fixez-vous constamment de nouveaux objectifs à atteindre, et placez la barre toujours in addition haut. Cela augmentera votre motivation et vous permettra de continuer à avancer. Il y a tant de choses formidables et stimulantes à explorer, n’ayez pas peur de quitter votre zone de confort et de réaliser vos rêves. Ils ne pourront que contribuer à votre épanouissement et à votre développement personnels.

4. Vous laissez les autres vous dire ce que vous devez faire

Il n’y a rien de mal à recevoir une recommendation ou un conseil amical. Mais avant d’y céder, demandez-vous si c’est vraiment ce qu’il y a de mieux pour vous. Après tout, la seule personne qui vous connaît le mieux est vous! Personne ne ressent tes sentiments et personne d’autre n’a vécu tes expériences. Sois toujours fidèle à toi-même et ne laisse pas les autres te dire ce que tu dois faire ! Suis ton cœur et ton esprit lorsque tu prends des décisions, et suppose la responsabilité de tes steps. La power motrice de ta vie devrait être toi, et seulement toi !

5. Vous ne vous estimez pas assez

Chaque être humain est distinctive et précieux. Malheureusement, nous n’en sommes pas tous conscients. Prenez un instant pour trouver vos qualités, et valorisez-les. Quelles sont les caractéristiques, les vertus et les abilities qui vous différencient des autres ? Ne considérez pas tout comme acquis, cherchez vos meilleures qualités, mettez-les en valeur et adoptez-les chaque jour. Pensez positivement à votre sujet et aimez-vous ! C’est essentiel pour construire une estime de soi saine et un système de valorisation de soi. Construire une forte estime de soi – tout comme la pensée favourable – est une décision. Pratiquer quotidiennement l’acceptation de soi peut conduire à la création d’une estime de soi steady.

6. Vous vous inquiétez trop de vos finances

Si vous pensez que travailler et gagner de l’argent sont les activités les plus importantes de la vie, vous vous inquiétez peut-être aussi trop de votre situation financière. Nous sommes nombreux à croire que l’argent nous rend heureux et que tout ira mieux lorsque nous en aurons assez. Malheureusement, c’est faux. Notre société nous dit fondamentalement qu’acheter du staff nous rendra heureux. Ce système de croyance ne nous apporte rien de bon et n’engendre qu’un haut niveau de cupidité. Ils veulent vous occuper à aller au travail, et accumuler de l’argent, afin que vous ne voyiez pas les vraies valeurs de la vie. L’argent est un outil permettant d’améliorer la qualité de la vie, mais il ne constitue pas le sens explicite du bonheur.

Il est de notre responsabilité de lire entre les lignes, et de cesser d’être l’outil de la création d’argent. Ne vous sacrifiez donc pas pour l’argent, motor vehicle cela devrait être tout le contraire. L’argent est là pour nous servir, et non l’inverse.

alberto



Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.